Что нужно, чтобы джипер не болел? Опции

[radist]

Давно задаю себе такой вопрос - что же нужно делать, чтобы меньше болеть? Я имею в виду период, когда приходят к нам эпидемии гриппа и т.д.
Я не жду таких рекомендаций, как, например, не пить, не курить...
А вот, что делать для укрепления иммунитета? Какие-то препараты? Желательно, конечно, не дающие побочных эффектов, вредных для здоровья.
Помню, с самого детства в таких случаях, когда на дворе эпидемия, давали мне чеснок, да ещё подвешивали на шее на верёвочке, чтобы фитонциды летали вокруг носа.
Ещё пил Иммунал, правда, эффекта от него не наблюдал. А тут жена говорит, что кто-то ей посоветовал Оциллококцинум, что он может защитить во время эпидемии. Я про него посмотрел - гомеопатия. Неужели она может защитить? Кто-нибудь знает про этот препарат?
Поделитесь впечатлениями! Есть смысл покупать? А то жена уже в аптеку за ним собралась.
Может, у кого-то имеются ещё какие рецепты или рекомендации?

[radist]

"одна бабка сказала..."

Да какая бабка
Как только появился на российском рынке, мне его гомеопат и дал.Если принимать через 2 часа, лечебный эффект гарантирован.Только высчитывать нужно, и питьем и едой интервалы выдерживать. Удачи.

Вот не думал, что этот гомеопатический оцилло... уже через 2 часа - и эффект?! А как высчитывать? Строго 2 часа - ни минутой раньше или позже? Примерно так, как при приеме антибиотиков?
Спасибо за пожелание удачи!